在备考陕西专升本路上，有希望就有担心，可是要想赢得成功就该无所畏惧，有时候过多的担心反而是阻碍成功的绊脚石。根据过来人的经验，为你整理了升本党们经常会有的一些小担心，并给出了相应的克服方法，各位升本的小伙伴们快来看看吧!

TOP 1担心考不上

很多小伙伴都会担心要是考不上怎么办?是不是这一年的时间就算白白浪费了?

解决办法：只管复习，不想太多，想的太多反而是羁绊，告诉自己：“只要我努力了，我就不会后悔!”

TOP 2担心没毅力

复习到紧要关头，扛不住，想放弃了。谁都不想做这样的loser，可这又是有些人忍不住想上演的一幕。

解决办法：欲戴王冠，必承其重。你坚持住了，你就离成功不远了。和那些能坚持的小伙伴做本友会让你毅力倍增。

TOP 3担心聚会

老同学聚会、寝室集体活动通通不想参加，一旦处理不好，还落下了个不合群的名声。

解决办法：实在重要的活动可以参加，也当做一个小放松。如果因为要上课的原因，就直接回绝，相信好朋友是会理解你备考专升本的需要。

TOP 4担心别人询问

尤其是怕看到父母充满期待、担忧的眼光，压力大不说，还有一种不成功便成仁的冲动!

解决办法：至于旁人的询问，你可以不透自己的底。对于父母的期待不要有太大压力，无论结果怎样，父母都认为你是优秀的。

TOP 5担心情绪烦躁

心猿意马，尤其是发现自己在书桌前坐了一整天，效率却趋近于零时，一种愧疚感油然而生。

解决办法：情绪烦躁时可以适当转移注意力，如果说效率为零，就要思考一下，学习的时候，你在干什么，找到原因，想想你的目标，想想别人都在努力，你也不能被落下。

TOP 6担心失眠

晚上躺在床上，脑子仍然在高速运转，无论数多少羊，都无济于事的痛苦，该向谁诉说?

解决办法：睡得好才能学得好。白天想的比做的多就会容易在夜里失眠，那么让脑子清醒，提醒自己成功不是想出来的，所以要养成早睡早起的好习惯。

TOP 7担心能力有限

有些题是怎么都解不出来，眼睁睁看着自己的“能力有限”，有一种对自己恨铁不成钢的气愤。

解决办法：升本党们或多或少都会在备考期间遇到一些学习上的瓶颈，真正做不出来的题目，就去向老师请教一下，千万别老钻牛角尖。

TOP 8担心背了又忘了

无论是英语单词还是专业课的名词和问答，专升本中，我们的大脑就像是一个高转速的CPU，总是生怕丧失了“读写”功能。

解决办法：背了又忘，那么就重复背，但是一定要捡重点背诵哦!

TOP 9担心自己的复习进度慢虽然知道不应该根据别人的经验盲目地给自己定复习计划，但是还是忍不住去做比较。

解决办法：专升本是自己的事，首先把自己该做的事做好。那些复习节奏很快的人，并不一定就能取得好的效果。

TOP 10担心复习方法不对

当别人都在为自己的复习成果感到高兴时，我却感觉自己复习起来很吃力。所以怀疑自己是不是在复习方法上出现了问题。

解决办法：没有哪一种方法会适用于所有人，参考前人经验，根据自己的特点制定适合自己的方法，稍有成效的时候，你就会信心大增。